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　　女性在怀孕期间，总是会有很多的不适感觉，比较常见的就是嗜睡、恶心呕吐，很多孕妇还会有下周肿胀的情况，有时候在孕晚期还可能会全身浮肿，很多孕妇都害怕自己这是出现了问题。那么，怀孕七个月腿肿正常吗？

　　女性在怀孕七个月的时候，出现腿肿的现象是正常的，这属于孕晚期常见的妊娠反应，越是到孕晚期，腿肿的症状就会越明显。出现这种情况，是因为膨胀的子宫压迫到了腹腔静脉，使得静脉血回流不畅导致的。

　　有些孕妇本来就下肢血液回流差，这就会让孕期的水肿症状更加的严重。孕妇腿部的水肿，大多都是在下午、晚上比较严重，在早晨会有明显的缓解。妊娠期下肢水肿，一般都没有其他的不适症状，所以也不用进行治疗。

　　孕妇在平时要多休息，尤其是孕晚期的时候，休息时最好是采用侧卧位，这就有利于身体的静脉血液回流，进而减轻水肿的症状。另外，孕妇不要长时间坐、站，平时尽量穿舒适、宽松的衣物，避免穿高跟鞋。如果水肿症状严重，甚至出现了全身水肿，就要提高警惕了，应该及时到医院就诊。

同样是怀孕，有的孕妈吃啥吐啥，有的孕妈吃嘛嘛香；有的孕妈皮肤光滑如初，有的孕妈被孕斑、雀斑齐齐缠绕；就连妊娠纹都是个“偏心”的，也爱专门挑人攻击！

尤其是下面这4类妈妈，被妊娠纹“盯上”的几率也是比其他孕妈高的多！

孕妈会不会长妊娠纹很大程度上和其皮肤的修复能力有非常大的关系，孕妈自身皮肤修复能力越好就越不容易长妊娠纹。

而皮肤修复能力又跟遗传有很大关系，所以想要知道自己的皮肤修复能力怎样，会不会长妊娠纹，也可以看看妈妈在怀自己的时候是否长过妊娠纹。

一般来说孕妈的皮肤都比较紧实，如果胎儿体重增长速度过快，皮肤缺乏延展性那么就很容易被撑爆，出现纤维断裂的情况，从而导致妊娠纹的产生。

如果孕妈皮肤干燥、缺乏营养，那么其皮肤的弹性就会下降，从而当肚子慢慢大了之后，就容易导致皮肤纤维断裂而形成妊娠纹。

妊娠纹生长的一个很不可思议的原因是孕妇的年龄，而且是年龄越小越容易长妊娠纹。这听起来好像有点反直觉，但据某项调查显示，20岁左右的孕妈发生妊娠纹的比例近80%，而35岁以上发生妊娠纹的比例却不到1/3。

不过，话说回来，对于已经占据诸多不利因素的孕妈来说，难道就只能“认命”吗？

别灰心！还件事儿还是有商量的余地的。

所谓“三分天注定，七分靠打拼”，在预防妊娠纹的工作上一样是有道理的。

只要孕妈们加强孕期保养，也是可以大大减少妊娠纹产生机率的，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

适当锻炼

孕期坚持适量锻炼不仅可以避免体重增长过快，提高皮肤新陈代谢的能力，还有利于减少孕妈妈分娩时的痛苦。

控制体重

怀孕时应注意控制体重，每个月体重不超过2千克，整个孕期体重不宜超过15千克，因为体重过重不仅容易出现妊娠纹，还会增加分娩难度、对胎儿造成影响。

增强皮肤弹性

妊娠纹主要是由皮肤真皮层中弹性纤维和胶原纤维断裂或减少形成，所以孕妈应该

宝宝出生证明、夫妻双方的户口簿、身份证，有的还需要结婚证。

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给孩子上户口是一件大事，如果孩子到了上学的年龄还没有上户口，很可能导致学都没法上。所以家长们要尽早给孩子上户口，这样自己也省心。

　　柿饼是一种利用柿子晒干以后制作出来的一种零食，味道非常的甜，有许多的人喜欢吃。但是在吃的时候也需要注意，不能够和酸奶一起吃，也不能够吃得过多，避免对身体造成负担，那么怀孕能不能吃柿饼？

　　怀孕以后当然可以吃，但是在吃柿饼的时候需要注意，不能够吃的太多，如果能够适当的吃，不仅可以清热去火，还能够预防一些疾病的发生，但是柿饼属于一种寒性的食物，如果吃的过多很容易造成肚子不舒服的情况。

　　另外

　　在怀孕以后吃柿饼，一定要选择颜色比较新鲜的，好的柿饼表面有一层白霜，并不会有一些

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