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专业找代怀孕_专业助孕要求_孕妈怎样睡觉，对宝宝更好呢？怀上宝宝了，孕妈们再也不能像之前那样想怎么睡就怎么睡了，告别了一定会伤害宝宝的“俯卧”，那么孕妈怎么睡觉才不会影响到肚子里的宝宝呢?
由于肚子里孕育着生命的准妈妈们，负担重、消耗大、易疲劳，更需充分睡眠以恢复体力，保持健康，保证胎儿的正常发育。小编现在就为所有的准妈妈们准备了安全待产的睡眠法则，让睡眠的困扰从此销声匿迹，让神奇的生命健康、强壮的来临!
对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量。养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一时间睡眠，早晨在同一时间起床。但是这样的睡眠对于大多数孕晚期的准妈妈来说，只能是一个美好的愿望。
充足睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况。一项调查显示，临产前一个月内夜间睡眠少于6小时的孕妇，分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长;另外，睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率更大。
怀孕早期：这个时候睡姿是随意的，大部分睡姿都是可以的，但是一些极端的睡姿，比如趴着睡，是不可以的，为了宝宝的安全着想，请不要用你百斤的体重去压他。
孕中、晚期左侧卧最好。这主要跟人体大血管的位置，以及怀孕后会发生子宫右旋有关。我们的脊柱位于人体的正中间，下腔静脉位于脊柱的右侧，腹主动脉位于脊柱的偏左侧。同样受压的情况下，静脉受影响程度比动脉要大。怀孕后，增大的子宫会受到盆腔左侧乙状结肠的衬垫，会发生子宫右旋10-15度。正是因为如此，准妈妈不同睡姿的影响是：左侧卧：可以纠正子宫的右旋，减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。右侧卧：膨大的子宫不但会压迫下腔静脉，而且子宫还会有不同程度的向右旋转，血管受到牵拉，从而影响胎儿的正常血液供应。仰卧位：沉重的子宫会同时压迫下腔静脉和腹主动脉，不少准妈妈血液循环会受到影响，出现头晕、心慌气短等不适，无法入睡，而且也会使夜尿增多。
不过，左侧睡也是有区别的，怎么个左侧卧法？左侧卧，应该是15-30度的左侧卧，而不是90度的左侧卧。但是，这种15-30度的左侧卧，睡不稳怎么办？最好给宝妈买个孕妇枕，长条的，就可以了。
专业医疗助孕_助孕一键咨询_孕22周宫缩有影响吗女性怀孕到了中期就开始感觉到宫缩，到了孕晚期宫缩会更明显，频率也会更高。宫缩分为真宫缩和假性宫缩，真宫缩出现就意味着要分娩了。如果是假性宫缩
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出现就不用太担心，只要躺着休息就可以了。那么孕22周
女性怀孕22周已经属于孕中期了，出现宫缩是正常的。只要宫缩不是很频繁就不用太担心，对胎儿没有什么影响。宫缩出现的时候子宫会变硬，肚子会有紧绷的感觉，宫缩力度大的时候还会感觉到小腹一阵阵的疼。宫缩对于孕妇来说很重要，怀孕到了孕中期后要时刻关注宫缩变化，如果宫缩出现频繁就要马上到医院检查。到了孕晚期，如果宫缩频繁，并且出现腹痛、破水、见红等情况，要马上到医院待产。
孕妇在22周出现假性宫缩后，要停下手上的活，躺下来休息会，并且要计算宫缩出现的次数。假性宫缩出现小腹会有疼痛感，但是时间比较短，也不会有出血情况，所以不用太担心。
孕妇到了22周还要定时到医院产检，这个阶段要半个月产检一次。每次产检完，医生都会告知下次产检的项目以及时间，只要准时去产检就可以了。
助孕保密咨询_专业医疗助孕_3个异常胎动的原因及表现需警惕！有些宝妈感觉到胎儿在肚子里动的不太正常，那么这就要注意了，3个异常胎动的原因及表现需警惕！如果有异常一定要选择到医院进行治疗！
1.胎盘功能不佳
主要表现为胎动出现晚，相对比较弱。各种原因所导致的胎盘功能不佳(如孕妈妈患严重贫血，或胎盘钙化等)造成胎盘供给胎儿的氧气不足，胎儿因为长期的缺氧使胎动减缓。
2.脐带绕颈
表现为急促的胎动后突然停止。多见于脐带缠绕或打结。正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长，则容易缠绕胎儿的颈部或身体。
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因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。有上述情况出现时，孕妈妈会感到：胎动出现急促的运动，经过一段时间后又突然停
3.胎盘剥离
主要表现为胎动突然加快，同时孕妇有剧烈的腹痛、大量阴道出血，通常较容易发生在有高血压病史，或腹部曾遭外力撞击的孕妈妈。
一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水保护，可减轻外力的撞击，在孕妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。但一旦孕妈妈受到严重外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。
怀孕期间是可以适当食用一些海产品的，海产品不只是鱼类，还应该多吃一些海带、紫菜这些食物。都是纯天然的食物，对胎儿发育也是很有帮助的。那么孕妇能不能吃麻辣海带丝？
1、如果是在超市或者路边摊贩购买到的麻辣海带丝，怀孕期间最好是不要吃。这样对胎儿是不好的。因为辛辣的东西会容易刺激肠胃，导致胃寒，会引起呕吐、腹泻等现象。
2、海带丝是孕妇是可以食用的，能补血，也能补充微量元素。但是如果是麻辣口味的海带丝建议是不要食用比较好，因为加工过后的海带丝，含
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有大量的防腐剂还有添加了不同的添加剂，这些都会对胎儿产生不良的影响的。3、怀孕期间饮食是要十分注意的，不能乱吃东西，有些食物会刺激子宫收缩，严重时会导致流产的。所以建议食用之前都应该查一下资料看是否合适孕妇食用，这样对胎儿对孕妇本身也是很好的。
怀孕期间要多休息一下，因为胎儿一天天长大，孕妇需要消耗更多的体力。如果没有休息好，会出现乏力，头晕等现象。到了孕晚期，要多点散步，适当做一些简单的运动，对生产有一定的帮助。
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