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一个月大的新生儿,头骨的发育还未完全,睡姿对宝宝的头形影响很大,那么一个月新生儿睡觉姿势怎样才正确,新生儿侧睡好还是平躺好?更多关于新生儿护理的相关内容尽在,欢迎关注。一个月新生儿睡觉姿势怎样才正确?

1、趴睡

优点:宝宝趴睡时,即使吐奶,呕吐物也会顺着嘴角流出来,一般不会吸入气管引起室息,后脑勺不会受到压迫,容易睡出标准的头形,如果宝宝有肠绞痛,趴睡能给腹部一定压力,缓解不适。需要说明的是,趴睡并不会压迫心肺,和仰睡对内脏产生的压力其实是相同的。

缺点:宝宝趴睡时,不便吞咽口水,易使口水外流。口鼻容易被枕头、毛巾、被褥等堵住,有发生窒息的可能。如果趴睡时手脚受压可能会导致血液流通不畅。

2、仰睡

优点:宝宝平躺在床上,有利于宝宝肌肉放松和手脚自如活动,也方便家人直接、清晰地观察宝宝的表情变化。如果宝宝吐奶,也能够及时发现,及时处理。

缺点:长期仰睡,如果不能及时帮助宝宝调整头部位置,可能会影响宝宝的头形,出现偏头。

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对特别容易呕吐或吐奶的宝宝来说,仰面平躺时,反流的食物可能会呛入气管和肺内,存在一定的安全隐患。

一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势,因为这样容易引起宝宝吐奶,使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是:喂完奶后,先抱起宝宝,让他直立地靠在你的肩上,并轻拍他的后背,直到宝宝打出气嗝,然后再让他采用侧卧的睡姿。供卵中心在哪里_供卵孩子_体寒的人可以吃木瓜吗 【美国供卵试管婴儿】【哪里可以供卵】【高龄供卵成功率】【做供卵试管的风险】【供卵医院简介】【哪里有供卵中心】

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体寒的人可以吃木瓜吗

可以吃

体寒的人是可以吃木瓜的,木瓜属于温性食材,不会加重体寒,而且对身体很有好处,所以适当吃点还是很不错的。


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什么人不能吃木瓜

1.孕妇

木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,吃太多会引起子宫收缩导致腹痛,不利于胎儿的稳定甚至流产。

2.过敏体质者

对木瓜过敏的患者最好是不要吃木瓜。

3.畏寒体弱者和常腹泻者

木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒想吐。

4.小便涩疼痛者

小便涩疼痛者,不宜食木瓜。

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体寒如何调理

1.多喝热水

平时要多喝热水,少喝冷饮,少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的,可以帮助女性抵御寒冷。

2.不要洗冷水澡

体质偏寒的女性,不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡,经常洗冷水澡的话,会造成内分泌失调,经期不正常的现象。

3.早上吃姜

生姜属于温性食物,多吃生姜可以让身体发热,有利于血液循环。最好是早上起来含一片生姜在嘴里,长期坚持可以有效地调理体寒。

4.适当运动

体寒的人一定要多运动,这样才能慢慢调理好。

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